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요실금 변실금 원인 치매환자 배뇨 배변 도움가이드 목차    기본적으로 노인이 되면 요도 괄약근의 약화로 배뇨, 배변을 잘 조절 못하여 요실금이나 변실금이 생기게 됩니다. 특히 여성의 경우 임신, 출산, 노화로 인해 요도 받쳐주는 골반저근육(질근육)의 약화등으로 남성에 비해 요실금이 4배 이상 높게 나타난다고 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 요실금 변실금 원인 치매환자 배변도움가이드에 대해 전해보겠습니다. 요실금 변실금 원인 요실금과 변실금의 원인은 개인에 따라 다들 수 있지만 주로 노화나 당뇨, 신부전, 퇴행성관절염, 만성폐질환, 우울증, 치매,뇌혈관질환 같은 만성 질환과 노인성 질병과 관련이 깊습니다. 이로 인한 신체기능 저하와 인지기능 저하가 주원인이며 일반적인 이유들은 다음과 같습니다.신체 기능 변화: 노화로 인해 배설 관련 근육의 강도와 조.. 2023. 5. 21.
치매환자와의 의사소통, 반복질문 대처법 목차   1. 치매환자와의 의사소통치매 환자는 치매가 진행됨에 따라 기억력, 사고력, 언어 이해력 등의 인지 기능이 저하되어 다른 사람들과의 소통에 어려움을 느끼게 됩니다. 특히 중고도 이상의 치매환자의 경우 옹알이 정도의 소리만 내거나 무언증이 나타나기도 합니다. 그러므로 초기 단계 때부터 환자가 말하는 방법을 잊지 않도록 대화를 나누며 마음을 나누려는 노력이 중요합니다. 치매환자의 가족이나 보호자들이 치매환자와 효과적으로 소통하기 위하여 다음과 같은 방법을 활용하면 좋습니다. 침착하고 차분한 태도: 대화할 때 침착하고 차분한 태도를 유지합니다. 급하거나 성급한 태도는 환자를 혼란스럽게 할 수 있으므로 조용하고 안정된 분위기에서 대화를 진행합니다.간결하고 명확한 언어 .. 2023. 5. 20.
치매환자 가정 안전사고원인, 사고종류, 예방안전수칙 목차   1. 치매환자가정 안전사고원인노인의 경우 노화로 인하여 근육 강도 감소, 운동 능력 저하 등으로 신체기능이 떨어지고 치매로 인해 기억력, 판단력, 집중력 등의 인지 기능이 저하됩니다. 이로 인해 환자들이 주위 환경과 상황을 제대로 인지하지 못하거나, 위험 요소를 인식하지 못하여 사고가 발생하게 됩니다. 또한 치매 환자는 주변 환경의 변화나 소음에 민감하게 반응할 수 있으며, 이로 인해 긴장과 불안이 높아질 수 있습니다. 이러한 상태에서 실수를 저지르거나 사고를 일으킬 수 있습니다. 특히 치매 환자의 경우 치료를 위해 다양한 약물을 복용하는 경우가 많은데 식욕 감소, 혼동, 어지러움 등의 부작용을 일으킬 수 있으며 이로 인해 사고가 발생할 수 있습니다. 2. 사고 .. 2023. 5. 19.
치매환자 보호자의 마음가짐, 치매가족 돌봄수칙 목차  1. 치매환자 보호자의 마음가짐일반적으로 병은 치료와 돌봄을 통해 회복이 되는 과정을 거치지만 치매라는 병은 시간이 지나 병이 진행됨에 따라서 환자들이 더 많은 돌봄을 필요로 하게 됩니다. 치매 환자를 볼 보면서 가장 어렵다고 느낀 것은 환자분의 말과 행동은 질병으로 인해 점점 아이 같아지지만,  실제로 연령이 낮은 아이는 아니기 때문에 어린아이들 대하듯 하면 고령의 치매 환자분들은 자존심에 상처를 입어 역효과가 나기도 한다는 것입니다. 또한 인지저하, 기억력 상실 등으로 새로운 학습이 어렵다는 점입니다. 긴 돌봄의 과정에서 이러한 어려움들을 극복하기 위해서는 치매환자 보호자가 갖춰야 할 마음가짐과 태도는 다음과 같습니다.첫째, 치매 환자에 대한 존중과 존엄을 지켜 드.. 2023. 5. 18.
치매환자 식사가이드, 식사거부등 문제상황 대처법 목차 치매환자를 위한 식습관 가이드 치매 환자의 식습관은 치매의 진행을 늦추거나 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 치매 환자를 위한 일반적인 식생할 가이드 5가지 항목 입니다. 첫째, 균형 잡힌 영양 공급이 중요합니다. 5대 영양소인 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄을 골고루 섭취하기 위하여 곡류, 어/육/콩류, 채소류, 과일류로 균형 잡힌 식단을 유지해야 합니다. 특히 근육과 면역력증진을 위해 단백질 섭취가 중요하므로 소화가 쉬운 두부, 콩 제품을 통해 소량씩 매일 3-4회 섭취해 주시면 좋으며, 체내 대사 조절을 위해 가공된 과일보다는 제철 생과일 형태로 매일 1-2개 섭취하여 비타민과 무기질을 보충하시면 좋습니다. 둘째, 신체가 건강하.. 2023. 5. 16.
치매예방에 좋은 음식과 꼭 피해야할 음식 목차   1. 치매에 좋은 영양소와 음식다음과 같이 뇌세포를 보호하거나 뇌 세포 구성에 꼭 필요한 영양소는 뇌 건강에 중요하며 치매 예방과 증상 완화에 도움이 됩니다.오메가-3 지방산 (DHA, EPA): 뇌의 신경세포막을 구성하는 데에 필요하며, 뇌의 노화를 억제하는 데에도 도움을 줍니다. 또한, 오메가-3 지방산은 뇌의 혈액순환을 개선시키는 데에도 중요한 역할을 합니다. 오메가-3 지방산은 물고기(연어, 참치, 고등어 등), 아몬드, 호두, 아보카도 등에 풍부하게 들어있습니다.항산화 물질: 노화와 암유발의 원인으로 잘 알려진 활성산소(자유라디칼)은 뇌 세포와 신경 연결망을 파괴하고, 뇌 기능의 감소를 유발하는 원인이기도 합니다. 따라서 우리 몸의 활성산소를 제거하는.. 2023. 5. 15.

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